הפונקציות של כפפות קראטה כוללות בעיקר את הדברים הבאים:
הגנה על ידיים:
כפפות קראטה יכולות לספק מידה של הגנה לחלק היד, להפחית בלאי או חבורות שנגרמו כתוצאה מפגיעה או החזקת יריב במהלך האימון.
חיכוך מוגבר:
עיצוב הכפפה יכול להגביר את החיכוך בין היד לבין היריב או האביזר, מה שהופך את פעולת האחיזה או האחיזה ליציבה יותר ולא קלה להחליק.
תפיסת ידיים משופרת:
למרות שכפפות קראטה דקות יותר מכפפות רגילות, הן עדיין מספקות ריפוד מסוים ומגבירות את התפיסה של שינויים עדינים ביד, ועוזרות למתאמן לשלוט טוב יותר וליישם את הטכניקה.
נוחות משופרת:
חלק מכפפות הקראטה האיכותיות עשויות מחומרים רכים ונושמים המגבירים את נוחות היד ומפחיתים את אי הנוחות שעלולה לנבוע מאימון ממושך.
לשמור על היגיינה:
מכיוון שניתן להסיר ולנקות כפפות בכל עת, הן עוזרות לשמור על ידיים נקיות ולהימנע מגידול חיידקים ופטריות, במיוחד בסביבת תרגול רב-אנשים.
שפר את השימוש במיומנויות:
בניגוד לכפפות אגרוף, כפפות הקראטה הן בדרך כלל קלות וגמישות יותר, מה שמאפשר למתרגל להשתמש במיומנויות הידיים והאצבעות בצורה טבעית יותר, מבלי להשפיע על הגמישות ומהירות התגובה של האצבעות.
להפחית את הסיכון לפציעה:
בשל אפקט הריפוד של כפפות, הן יכולות להפחית את כוח הפגיעה של חלק היד במידה מסוימת, ובכך להפחית את הסיכון לפציעה שעלולה להתרחש במהלך האימון.
