1. תחבושת כותנה
--תכונות: לתחבושת הכותנה אין גמישות והיא מגינה מאוד על פרק כף היד, במיוחד עבור ספורטאים עם פציעות בשורש כף היד (למשל, חוסר יישור רגיל, רצועות או מתיחות שרירים). עם זאת, זה עשוי להגביל את גמישות פרק כף היד במידה מסוימת.
--יתרונות וחסרונות: היתרונות שלו הם היותו סופג זיעה ונושם, רך, אנטי אלרגי, קל לשטיפה ופחות נוטה להתקף. החסרונות נעוצים בעיקר בעובדה שהוא עשוי להיות צמוד מדי, וכתוצאה מכך זרימת דם לקויה ואובדן תחושה בידיים. לאחר שימוש ארוך טווח או כביסה, תחבושות כותנה עשויות להפוך לקשות ושוחקות במקצת.
2. תחבושת אלסטית
--תכונות: חומר זה מכיל בדרך כלל ספנדקס או סיבים אלסטיים אחרים שאינם נחנקים בחוזקה כמו תחבושות כותנה, כך שהם מספקים נוחות וזרימת דם טובים יותר ומסייעים במניעת נקעים של פרק היד בעת זריקת אגרופים.
--יתרונות וחסרונות: היתרון של תחבושות אלסטיות הוא שהן נוחות ומתאימות ללבוש ממושך. עם זאת, עבור ספורטאים עם פציעות בשורש כף היד, תחבושת אלסטית עשויה שלא לספק הגנה מספקת.
3. הצעות לשימוש
עבור אירועי אגרוף, שבהם מושם יותר דגש על נוקשות פרק כף היד מאשר גמישות, תחבושת כותנה עשויה להיות בחירה טובה יותר. במיוחד עבור אותם ספורטאים עם פציעות בשורש כף היד, תחבושות כותנה יכולות לספק הגנה טובה יותר וקבועה. עבור ענפי ספורט הדורשים גמישות בשורש כף היד כגון ספרינג ומואי תאי, תוכל לבחור להשתמש בתחבושת אלסטית אם אינך נפצע.
